7 clásicas frases que solo utilizan las personas con inteligencia emocional

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Una persona emocionalmente inteligente es aquella que tiene la capacidad de manejar los sentimientos propios y ajenos. Esto es la inteligencia emocional, de la que hemos hablado varias veces. Lo cierto es que el hecho de ser seres emocionales y además ser inteligentes puede parecer bastante complicado. No obstante, esto depende en gran medida de cómo nos planteemos nuestro entrenamiento. Estas son 7 frases que este tipo de personas repiten constantemente en su vida y debes comenzar a utilizar:

  1. Cuando digo controlar las emociones, quiero decir las emociones realmente estresantes e incapacitantes. Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica. -Daniel Goleman.
  2. Hay correlación cero entre coeficiente intelectual y empatía emocional. Están controlados por diferentes partes del cerebro. -Daniel Goleman.
  3. Quien no comprende una mirada tampoco comprenderá una larga explicación- Proverbio árabe.
  4. El cerebro emocional responde a un evento más rápidamente que el cerebro pensante. -Daniel Goleman.
  5. Usa el dolor como una piedra en tu camino, no como una zona para acampar. -Alan Cohen.
  6. La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas las preguntas-Earl Gray Stevens.
  7. Todo aprendizaje tiene una base emocional. -Platón.

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