5 técnicas infalibles que era que harán que te olvides de la timidez

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La timidez no es algo malo per se. No todo el mundo tiene que ser extrovertido y querer llamar la atención. El problema es cuando tienes que hacer networking o ser un poco menos tímido para conseguir el trabajo de tus sueños o el ascenso que tanto esperas.

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En algún momento de tu vida tendrás que salir de tu cascarón de timidez para conseguir lo que quieres. Y cuando eso pase es mejor que estés preparado. Te enseñamos unos trucos para que los tengas bajo la manga:

 

 

  • Encuentra tus detonantes

 

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¿Qué es exactamente lo que te hace sentir tímido? ¿determinado grupo de personas? ¿ciertos tipos de lugares? Aprende a entender de dónde viene tu timidez. Mira en tu pasado las circunstancias que te han hecho sentir más tímido.

 

 

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  • Trabaja en tus inseguridades

 

Cuando sepas que es lo que te hace sentir seguro, actua. Si sabes que te sientes más tímido cuando estás solo con gente desconocida, puedes prepararte llevando a un amigo o preparando preguntas para conocer personas.

 

 

  • Identifica tus fortalezas

 

Piensa en ti enfocándote en lo bueno. Empieza a conscientizar todas tus fortalezas. Primero esto te ayuda a sentirte más confiado. En segundo lugar sabrás qué resaltar cuando estés sintiéndote inseguro.

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  • Ten un modelo a seguir

 

Busca a alguien que te parezca que sabe comportarse en las situaciones que te hacen sentir tímido. Analiza cómo hacen para incorporarse naturalmente y piensa cómo puedes adaptar sus comportamientos a tu manera de actuar.

 

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  • Haz preguntas

 

Si estás interactuando con alguien desconocido y sientes que estás comenzando a sentirte inseguro, haz preguntas. A las personas les encanta hablar de sí mismas así que nadie notará que estás sintiéndote nervioso.

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