4 frases que crees normales pero que son peligrosas y manipuladoras

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Muchas frases abusivas son fáciles de identificar. Algunas otras son más sutiles, pero no por eso son menos peligrosas. Es importante que desarrolles un ojo crítico para identificar estas últimas. Hay muchas frases que aunque no sean golpes, hacen tanto daño como la violencia física, por eso hoy queremos señalártelas:

 

 

  • Sacar los problemas del pasado

 

No puedes reclamarle nada a tu pareja sin que te diga “¿y lo que tú hiciste hace un mes?”. Está tratando de justificar sus errores echándote la culpa por las cosas que tú has hecho mal en el pasado. Estás viviendo en una relación que funciona en base al resentimiento y la manipulación, lo que tu pareja realmente quiere decir es “tú eres terrible, y yo aún así sigo contigo así que debes disculpar todo lo que yo haga”.

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  • La amenaza casual

 

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Tu pareja te dice “no sé cómo puedo seguir contigo” o “si quieres hazlo, pero  si lo haces, te corto”. No lo hace a gritos, solo como parte de una conversación casual. El problema es que normaliza esta clase de chantaje y está tratando de controlar tu comportamiento.

 

 

  • El menospreciar los problemas del otro

 

Si estás pasando por un momento difícil y tu pareja solo puede decirte “no es para tanto, supéralo”, estás siendo menospreciado. Tu pareja piensa que no tienes derecho a sentirte mal porque subestima tu situación constantemente. Eso hace que no te sientas seguro a la hora de expresarte.

 

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  • Esperar que el otro adivine lo que piensas

 

Cuando tu pareja se molesta no te lo dice abiertamente. Pero sí recurre a frases como “estoy bien”, “es que me hiciste molestar”, o “tú sabrás”. Tu pareja está esperando que tu interpretes señales ambiguas para adivinar qué le pasa en vez de decírtelo directamente. Es un juego de manipulación.

 

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